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所有的孕妇在怀孕的时候都会有浮肿的现象出现的，当分娩后就是消水肿的时候了，这段时间新妈不要再大喝的喝水了，月子餐培训价格，要让体内的水分尽快的排出体外，喝过多的水是不利于身体的恢复的，如果说是剖宫产的新---话，妈妈们可以选择分次少量的喝水，天门月子餐培训，不要---的大口的喝水。
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坐月子是自古以来的传统，而产妇坐月子期间的饮食即为月子餐。现代月子餐的概念来自台湾，每---吃的餐数、每餐吃的食物都有严格的讲究。
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等到鲫鱼炖的差不多的时候，放入一些通草转为小火，然后就耐心等待，等到汤汁逐渐的变浓，颜色也变为奶白色的情况时，就可以出锅啦！出锅以后可以按照自己的喜好加入葱花和各种调料，但是因为产妇的身体是比较弱的，所以我们不建议大家放太多盐，一来是方便给孩子喂奶，二来是不会给身体带来负担，有利于身体的恢复，所以大家要注意了
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